[인지행동치료] 인지행동치료의 과정 및 사례 [인지행동치료] 인지행동치료..
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작성일 23-06-24 05:25
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예를 들어, 애인에게서 헤어지자는 말을 들은 남성은 우울증에 걸리게 되었다.
[인지행동치료] 인지행동치료의 과정 및 사례 인지행동치료의 목표(goal)는 잘못된 정보처리를 수정하려는 것이며, 부適應(적응)적 행동과 정서를 유지시키는 가정..
[인지행동치료] 인지행동치료의 과정 및 example(사례)
인지행동치료의 目標(목표)는 잘못된 정보처리를 수정하려는 것이며, 부adaptation(적응) 적 행동과 정서를 유지시키는 가정들을 수정하도록 내담자를 돕는 것이다. 인지행동치료에서의 심리적 문제는 역기능적 인지도식, 인지적 오류, 부정적인 자동적 사고로 인해 발생하는 것이다. 역기능적인 신념을 變化시키고, 더욱 현실적인 adaptation(적응) 적 사고를 증진시키기 위해 인지적 방법과 행동적 방법을 결합하여 사용하는 방법이다. 애인으로부터 헤어지자는 말이 곧바로 우울
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다.
인지행동치료에서는 부adaptation(적응) 적 행동을 하는 사람들은 역기능적 인지도식을 갖고 있어, environment으로부터의 스트레스나 부정적인 생활사건에 직면하게 되면 사건이나 상황을 더욱 부정적으로 지각하거나 왜곡해서 지각한다고 보았다. 즉 역기능적 인지도식으로 지각하게 되면 인지적 오류를 일으켜 왜곡된 자동적 사고를 하게 되고 결국은 심리적 문제를 갖게 된다고 한다.
